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초보자분들도 쉽고 간단하게 따라할수 있는 복부마사지 방법을 배워보세요~ 아래 동영상을 보면서 천천히 따라하시면 누구나 쉽게 배우실수 있는 복부마사지~ 복부마사지는 어디에 좋을까? - 변비에 좋습니다 - 생리통에 좋습니다 - 복부 다이어트에 좋습니다 더많은 마사지교육 정보가 필요하시면 마진가.com 마진가tv , 마징가tv , 마진가마사지 마사지 진짜 가이드 마진가tv는 마사지 정보를 공유하는 채널로 sns 유튜브 , 틱톡 , 인스타 , 페이스북 , 네이버카페 , 네이버블로그 등등 여러가지 플렛폼에서 마사지광고와 마사지교육 마사지관련 주제를 영상 및 글을 포스팅하는 마사지 전문 방송 입니다.

일상생활에서 팔이 아프고 손이 저릴때 이렇게 마사지 해주시면 편안해집니다~ 아래 동영상을 보면서 천천히 따라해 보세요~ 팔과 손 마사지를 하실때 중요한 것은 상대방의 관절 가동범위를 먼저 체크하는것이 중요합니다. 팔과 손마사지는 관절이 많은 부위인 만큼 사람마다 가동범위와 유연성이 다르다는 것을 기억하고 천천히 조금씩 이동하여 주세요~ 마사지 전에 간단한 스트레칭으로 상대방의 가동범위를 체크하는것도 좋은 방법입니다~ 회전근개와 팔꿈치 손목 부위는 뼈와 뼈가 연결 되는 부위인 만큼 다른곳 보다 더 신중하게 조심하여 마사지 해주세요~ 마사지 하실때는 근육을 조금만 잡는것이 아니라 최대한 크게 잡아주셔야 피부밀림을 방지할수 있습니다. 마사지는 너무 강한 압으로 세게하는것 보다 부드러운 압으로 천천히 반복하는것..